Ofertas para Ativos Freestyle
Você não precisa de uma academia para ficar em forma!
Minhas ofertas Freestyle são perfeitas para quem prefere treinar ao ar livre, em casa ou em lugares diferentes.
Vamos juntos criar um treino flexível e criativo,
feito sob medida para o seu estilo de vida!
Freestyle Fitness – Seu treino, suas regras
Treino Funcional ao Ar Livre
Escopo
Treinamento eficaz para o corpo inteiro ao ar livre – seja no parque, à beira do lago ou no seu próprio jardim. Com exercícios funcionais, como treinos com o peso corporal, bandas de resistência e equipamentos naturais, trabalhamos força, resistência e mobilidade.
Público-alvo
Ideal para quem prefere treinar na natureza e não gosta de academias lotadas.
Seu benefício
Desfrute da liberdade de treinar ao ar livre, sem abrir mão de um acompanhamento profissional e eficaz.
Preço
Treino individual – CHF 130.- (Duração: 1h)
Pacote 5 sessões – CHF 599.- (Duração: 5x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 8 sessões – CHF 919.- (Duração: 8x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 10 sessões – CHF 1'099.- (Duração: 10x 1h, válido por 12 meses)
Pacote 20 sessões – CHF 1'999.- (Duração: 20x 1h, válido por 12 meses)
Preços para treinos em grupo disponíveis abaixo
Despesas de deslocamento
A partir de um raio de >20km, será cobrada uma taxa fixa de CHF 10.- por sessão.
Treino Individual em Casa
Escopo
Treinamento personalizado, projetado especificamente para você, que pode ser realizado confortavelmente em casa – com ou sem equipamentos. Eu crio um plano flexível que se adapta perfeitamente à sua rotina diária.
Público-alvo
Ideal para quem se sente mais à vontade treinando em casa e deseja manter a liberdade de treinar de forma independente de academias ou locais fixos.
Seu benefício
Máxima flexibilidade – treine quando e onde quiser, com treinos feitos sob medida para atingir seus objetivos.
Preço
Treino individual – CHF 130.- (Duração: 1h)
Pacote 5 sessões – CHF 599.- (Duração: 5x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 8 sessões – CHF 919.- (Duração: 8x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 10 sessões – CHF 1'099.- (Duração: 10x 1h, válido por 12 meses)
Pacote 20 sessões – CHF 1'999.- (Duração: 20x 1h, válido por 12 meses)
Preços para treinos em grupo disponíveis abaixo
Despesas de deslocamento
A partir de um raio de >20km, será cobrada uma taxa fixa de CHF 10.- por sessão.
Urban Fitness – Seu Treino na Cidade
Escopo
Treinamento criativo em locais públicos, como escadas, bancos ou corrimãos – aproveite seu ambiente urbano como seu ginásio pessoal! Exercícios estimulantes que trabalham força, resistência e mobilidade.
Público-alvo
Ideal para quem deseja integrar o treino de forma flexível no seu cotidiano e explorar a cidade de uma maneira nova e dinâmica.
Seu benefício
Sem mensalidade, sem limites – treine em qualquer lugar e transforme a cidade no seu ginásio pessoal.
Preço
Treino individual – CHF 130.- (Duração: 1h)
Pacote 5 sessões – CHF 599.- (Duração: 5x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 8 sessões – CHF 919.- (Duração: 8x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 10 sessões – CHF 1'099.- (Duração: 10x 1h, válido por 12 meses)
Pacote 20 sessões – CHF 1'999.- (Duração: 20x 1h, válido por 12 meses)
Preços para treinos em grupo disponíveis abaixo
Despesas de deslocamento
A partir de um raio de >20km, será cobrada uma taxa fixa de CHF 10.- por sessão.
Treino de Peso Corporal – Seu Corpo, Seu Equipamento
Escopo
Exercícios eficazes que utilizam apenas o peso do seu próprio corpo. Aprenda como se manter em forma em qualquer lugar – sem equipamentos e com máxima flexibilidade.
Público-alvo
Ideal para quem deseja aumentar força e resistência de forma natural, sem depender de equipamentos.
Seu benefício
Treine em qualquer lugar, a qualquer momento – seu corpo é tudo o que você precisa!
Preço
Treino individual – CHF 130.- (Duração: 1h)
Pacote 5 sessões – CHF 599.- (Duração: 5x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 8 sessões – CHF 919.- (Duração: 8x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 10 sessões – CHF 1'099.- (Duração: 10x 1h, válido por 12 meses)
Pacote 20 sessões – CHF 1'999.- (Duração: 20x 1h, válido por 12 meses)
Preços para treinos em grupo disponíveis abaixo
Despesas de deslocamento
A partir de um raio de >20km, será cobrada uma taxa fixa de CHF 10.- por sessão.
Microworkouts
Escopo
Treinos compactos e de alta intensidade que podem ser encaixados em qualquer momento do seu dia – perfeitos para quem tem a agenda cheia.
Público-alvo
Ideal para quem tem pouco tempo, mas deseja treinar de forma eficaz.
Seu benefício
Máxima eficiência em tempo mínimo – treinos curtos com grande impacto!
Preço
Treino individual – CHF 130.- (Duração: 1h)
Pacote 5 sessões – CHF 599.- (Duração: 5x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 8 sessões – CHF 919.- (Duração: 8x 1h, válido por 6 meses)
Pacote 10 sessões – CHF 1'099.- (Duração: 10x 1h, válido por 12 meses)
Pacote 20 sessões – CHF 1'999.- (Duração: 20x 1h, válido por 12 meses)
Preços para treinos em grupo disponíveis abaixo
Despesas de deslocamento
A partir de um raio de >20km, será cobrada uma taxa fixa de CHF 10.- por sessão.
Freestyle Treinamento em Grupo – Seu Treino, Sua Liberdade, Sua Comunidade
Escopo
Um programa dinâmico de fitness em grupo para pessoas ativas que preferem evitar a academia tradicional e gostam de treinar ao ar livre ou em locais inusitados. O treino combina exercícios funcionais, treinos com o peso do corpo, HIIT, exercícios de mobilidade e desafios criativos – flexíveis, variados e sempre renovados.
Público-alvo
Ideal para quem ama diversidade, não quer se prender a planos de treino rígidos e aprecia a energia do treino em grupo em uma atmosfera descontraída e motivadora.
Seu benefício
Experimente um treino sem limites! Desfrute de treinos criativos que desafiam constantemente seu corpo, combinados com a energia motivadora do grupo – tudo flexível, ao ar livre e cheio de diversão ao se movimentar juntos.
Preço
Para 2 pessoas – CHF 99.- por pessoa (Duração: 1h)
Para 3 pessoas – CHF 79.- por pessoa (Duração: 1h)
Para 4 pessoas – CHF 69.- por pessoa (Duração: 1h)
Para 5 pessoas – CHF 59.- por pessoa (Duração: 1h)
Planos de assinatura disponíveis sob consulta
Informações
O custo do aluguel do espaço não está incluído na oferta. O cliente é responsável por providenciar o local.
Despesas de deslocamento
A partir de um raio de >20km, será cobrada uma taxa fixa de CHF 10.- por sessão.
